Dette er en statisk, kildebasert side. Informasjon om klubber, turneringer og baner kan endre seg. Sjekk alltid offisiell kilde før du melder deg på, møter opp eller planlegger reise.

Kort forklaring

Brace handler om å overføre fart kontrollert, ikke bare kaste hardere.

Konkrete øvelser

  • Start med putter eller midrange på korte kast.
  • Gjør 10 rolige repetisjoner med samme mål.
  • Endre bare én ting om gangen.
  • Avslutt når teknikken blir slurvete.

Vanlige feil

  • Å øke kraft før kontroll.
  • Å bytte disk for å skjule teknikkfeil.
  • Å trene uten mål eller notater.
  • Å forvente raske resultater etter én økt.

Neste steg

Lenk øvelsen til en faktisk bane eller runde. Målet er ikke perfekt form, men bedre beslutninger og mer repeterbare kast.

Les også

Backhand for nybegynnereForehand for nybegynnerePuttingDiskvalgTurneringer

Kilder